• Samen lezen is samen groeien!
  • Booktalks: Maandag om 20:30u via Zoom

Vul jouw ‘Cookie Jar’ (Can’t Hurt Me)

De David Goggins Cookie Jar is een mentale techniek die David Goggins in he groeiboek van maart 2023 “Can’t Hurt Me” beschrijft als een manier om door moeilijke momenten heen te komen en om jezelf te herinneren aan je successen en prestaties.

Hier zijn enkele stappen om de David Goggins Cookie Jar in je eigen leven toe te passen: