Nieuwste werkboek: Can’t Hurt Me
Er staat weer een nieuw werkboek online. Dit keer van het groeiboek van de maand maart: Can’t Hurt Me.
Een werkboek van 32 pagina’s vol inspiratie, opdrachten en meer.
The Accountability Mirror: Hoe eerlijkheid je leven kan veranderen
Heb je ooit gehoord van de Accountability Mirror van David Goggins? Het is een krachtig hulpmiddel voor zelfverbetering en het bereiken van je doelen. Goggins, auteur van het groeiboek van maart 2023 “Can’t Hurt Me“, is een voormalig Navy SEAL en ultramarathonloper die bekend staat om zijn ongelooflijke mentale en fysieke kracht. Hij heeft dit hulpmiddel ontwikkeld om zichzelf verantwoordelijk […]
Vul jouw ‘Cookie Jar’ (Can’t Hurt Me)
De David Goggins Cookie Jar is een mentale techniek die David Goggins in he groeiboek van maart 2023 “Can’t Hurt Me” beschrijft als een manier om door moeilijke momenten heen te komen en om jezelf te herinneren aan je successen en prestaties.
Hier zijn enkele stappen om de David Goggins Cookie Jar in je eigen leven toe te passen:
3 lessen uit “Rich Dad Poor Dad” van Robert Kiyosaki
“Rich Dad Poor Dad” is een boek geschreven door Robert Kiyosaki dat zich richt op financiële educatie en persoonlijke financiën.
Hier staan drie belangrijke lessen uit het boek
Meer bereiken? Zo pas je de 40%-regel van David Goggins toe!
David Goggins’ 40% regel gaat over het idee dat wanneer je denkt dat je lichaam uitgeput is en niet meer verder kan, je eigenlijk nog maar 40% van je capaciteit hebt gebruikt.
Om deze regel toe te passen, zijn hier enkele suggesties
Nieuwe werkboeken
Hier vind je 5 redenen waarom jij onze werkboeken zou moeten doornemen. Samen lezen is samen groeien.
Stap voor stap: Jouw gids voor het toepassen van ’12 Rules for Life’ van Jordan Peterson
Jordan Peterson’s boek ’12 Rules for Life’ biedt krachtige inzichten over hoe je een betekenisvol en vervullend leven kunt leiden. Maar hoe pas je deze regels in de praktijk toe?
In deze blog delen we een aantal toepas-opdrachten voor elk van de 12 regels, zodat je kunt leren hoe je deze regels kunt integreren in jouw dagelijks leven.
De kracht van persoonlijke groei: inzichten uit ’12 Rules for Life’ van Jordan Peterson
Tips en oefeningen die je kunt gebruiken om jezelf te helpen groeien:
Ben jij een pleaser? Zo leer je het af! #Untamed
Pleasen, iedereen te vriend willen houden door dingen voor ze te doen.
Je denkt dat je alleen maar aardig bent, maar stiekem maken mensen gewoon misbruik van jou. Voor je het weet, ga je er zelf aan onderdoor – maar je kunt er wel mee stoppen.